フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ ｜キャロル マッジオ

フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ
キャロル マッジオ
ベストセラーズ 刊
発売日 2002-11
価格：￥1,260(税込)



やればやるだけ 2006-12-06
効果はすごくあります。この本のおかげで顔の筋肉を意識するようになりました。続けると顔がきつくなるというかメリハリあるかんじになります。私はほとんどゆがみがないので余り問題はありませんでしたがゆがんでいるとそれが強調されてしまうかもしれませんので留意すべきだと思います。結構難しいのでどうしても本をみながらになってしまうため、今は気になる部分のみ行っています。鼻とかまぶたとかすごく効いてます。鏡を見たときになんとなくみるのではなくここの筋肉たるんできたなーとか鍛えなきゃなーとか思うようになりますよ。


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この記事は2007/1/9に作成しました。

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